ミニマリストの持ち物リスト全151種｜家族3人と猫2匹、車1台で「住み替える」暮らし（2026年版）

「47都道府県、すべてに住んでみたい！」

わが家は、1〜2年ごとに県を跨ぐ引越し生活をしています。そのため「車に積み込めるものが、わが家のすべて」であり、冷蔵庫も洗濯機も手放しています。

本記事では、育児・ペット・仕事・趣味のすべてを車1台に収めるために厳選した、全151種のアイテムを全て公開します。また断捨離の基準もざっくり紹介します。

カテゴリー別の内訳

わが家の断捨離の基準

全151種のアイテムリスト

個人のモノ（46種）

男女の差が面白いかな？と思い、ここは夫婦で比較しています！

ファッション・衣類

こやなぎ（30代女性）	旦那（30代男性）
ワンピース ×2	グリマー｜ドライTシャツ ×2
GU｜インナー ×2	ユニクロ｜シャツ
GU｜レギンス ×2	ユニクロ｜ジーパン
GU｜靴下 ×3	ユニクロ｜靴下 ×4
GU｜下着 ×3	ユニクロ｜下着 ×3
ユニクロ｜アウター	ユニクロ｜インナー ×2
ユニクロ｜ウルトラライトダウン	ユニクロ｜ウルトラライトダウン
ナイキ｜エアフォース1	ナイキ｜エアフォース1
ワークマン｜シューズ	ワークマン｜シューズ
JINS｜メガネ	金子眼鏡｜メガネ
西松屋｜パジャマ	ユニクロ｜部屋着
防寒用品	防寒用品
	ノースフェイス｜マウンテンジャケット
	IWC｜腕時計

紆余曲折ありましたが、現在はファストファッションが中心。どこでも同じものが買える安心感は、移動生活の強い味方です。現在は北海道仕様に、防寒用品をプラスしています。

ガジェット

こやなぎ（30代女性）	旦那（30代男性）
Apple｜MacBook Air M1	Apple｜MacBook Air M1
Xiaomi｜Redmi Note 13 Pro+ 5G スマホ	Apple｜iPhone12mini
Anker｜Soundcore P40i ワイヤレスイヤホン	SONY｜WH-1000XM5 ワイヤレスヘッドホン
	SONY｜LinkBuds ワイヤレスイヤホン

元々はApple信者だったのですが正直値上がりについていけず…。

ということで、買い替えのタイミングでにAndroidのスマホに変えたり、イヤホンはAnker製品に。品質も良く値段が抑えられたのでこれで十分だった！どれもお気に入りです。

身だしなみ・衛生用品

こやなぎ（30代女性）	旦那（30代男性）
メイク用品	シェーバー
コンタクトレンズ	コンタクトレンズ
マウスピース(ケア用品含む)	ヤーマン｜ジェットフロスコンパクト

約3年続けた歯列矯正が完了して去年から保定期間に。保定期間中につけるマウスピースとケア用品が増えました。

趣味

こやなぎ（30代女性）	旦那（30代男性）
バイクのヘルメット	バイクのヘルメット
ワイルドウィング｜厚底スワロー	バイクブーツ
キャラバン｜C1-02S 登山靴	キャラバン｜C1-02S 登山靴
登山服	登山服
Nintendo Switch 2	Nintendo Switch 2
	プロテイン
	ジム用ウェア
	ジム用シューズ

夫婦揃って、バイクと登山が趣味！レンタルも出来ますが、やっぱりお気に入りのものだとテンションが上がるので使用頻度は少なめですが今のところ手放すつもりはありません。

あとはゲームも好きなのでSwitchを持っています。去年はポケモンレジェンズZAにハマりました。ポケモン新作はいつも楽しみにしています。

共有のモノ（17種）

共有しているモノは、場所ごとにリストアップしてみました。どれも車での移動を前提とした、コンパクトな精鋭たちです。

バッグ・小物

アークテリクスのバッグは普段使いにはもちろん、仕事や登山にも使っています。またキャリーバッグは持たず、海外旅行も「マンティス26」一つで行きます。

アークテリクスはシンプルでユニセックスなデザインが良く、夫婦で共有して使っています。

リビング

BKFチェア（バタフライチェア）は猫たちにも大人気のイス。元々は1脚だったんですが、いつからか4人（夫婦＋猫2匹）で毎日取り合っていたので2025年に買い足して2脚になりました。

大きいイスですが、分解できコンパクトになるので車1台での引っ越しも問題ありません！

寝室

寝具はファイバー素材のものが圧倒的におすすめ！一度使ったら快適すぎて、旅行先でホテルに泊まると寝苦しいと感じるくらいです。ファイバー素材なので、お手入れもシャワーでさっと洗えて乾くのも早くオススメです。

キッチン・水回り（42種）

キッチン・食器・日用品

実は冷蔵庫を含めてキッチン家電はゼロ！一つも持っていないんです。それでも調理器具に食器、日用品とキッチン周りが一番数が多くなりました。

洗面所

わが家にはキッチンに冷蔵庫がなければ、洗面所に洗濯機もありません。コインランドリーは使用せず手洗い洗濯をしています。

浴室

浴室には、水分拭き上げ用のマイクロファイバータオルだけ。お風呂上がりに拭き上げるだけで、鏡のウロコ汚れや水垢対策に効果的！

シャンプーなどのボトルも浴室には置かず、都度持ち込む「銭湯スタイル」にしています。

トイレ

トイレマットやスリッパ、掃除用ブラシなどは無し！あと生理用品もありますが共有ではないのでリストに含めませんでした。

子ども（12種）

初めての育児、必要最低限と思うアイテムを揃えました。その分モノは増えましたが、この時期だけなので楽しんで選んでいます。

①〜⑦は出産前に用意したもの、⑧〜⑫は月齢に合わせて購入しました。

猫のモノ（16種）

猫グッズは猫壱にお世話になっています。シンプルなデザインかつ猫の気に入り具合が良いんですよね！

おもちゃの猫じゃらしは、カシャカシャぶんぶんが食いつき抜群！2匹で使うと消耗が早いのでトータル10本くらい買い替えたかも。

つめとぎは、猫それぞれに好みがあるのでダンボール製と麻紐製の両方を用意しています。

そのほか（12種）

お掃除用品多めです。最近はクイックルワイパーを使っていないので…どうしようか考え中です。

Q&A：よく聞かれる質問

最後によく聞かれる質問にお答えいたします。

フォーマルスーツ(礼服・喪服)は持っていますか？

出番が少なく、お手入れも大変なので手放しました。必要になったらレンタルしています。
郵送では翌日の受け取りが可能だったり、お店によっては直接受け取れることも。

体重計はないの？

体重計も手放しました。ジムや温泉に行った時に測ればOK！

冷蔵庫なしで何を食べているの？

冷蔵庫を持っていた時と食生活は変わりません！詳しくはこちらで。

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【冷蔵庫なし生活】おすすめ食材とその保存方法 こんにちは、こやなぎです。 冷蔵庫がない生活をはじめて1年になります。 冷蔵庫がないとなると、食べるものが限られそう。栄養面は大丈夫？と思われる方もいらっしゃる…

ドラム型洗濯機は必要？

ドラム式洗濯機はタオルがふかふかで感動しましたが、ほこりなどお手入れが大変でした。
また洗濯機を買うことになれば、縦型洗濯機を購入すると思います。

買ってよかったモノは？

BKFチェアです！猫にも大人気のイス。
正直、お値段は可愛くないですが…ハンモックのような座り心地は最高！

ベッドと敷布団はどっちが良い？

ファイバー素材の寝具が良すぎて敷布団推しですが、たまに泊まるホテルのベッドには飛び込みたくなります(笑)

おわりに

以上、2026年の全151種のアイテムでした。 家電を手放しても、意外と心地よく生活できるものです。 ちょっと不便なくらいが、今のわが家にはちょうどいいようです。

お次は、資産運用に関する記事などはいかがでしょうか。