「もし大型家電なしでも、普通に生活できるなら…」
引越しのたびに、誰もが一度は妄想すると思います。でも「テレビはともかく、冷蔵庫や洗濯機は無くせるはずがない」と考えていました。そう、2年前までは。
2年前のある日、妻が借りてきた「寂しい生活」という本。原発事故を機に、冷蔵庫を手放したアフロな元記者。面白おかしくて、私たちも真似をしてみたいと思ってしまいました。
本記事では、冷蔵庫・洗濯機なし生活のHowToを紹介します！その後、持たない生活の裏話をいくつか共有します。
冷蔵庫なし生活のHowTo
SNSで見かけるのは「一人暮らし」「老後の田舎暮らし」が多いです。一方わが家は「30代夫婦」「0歳の子」といった家族構成のため、多くの方でも再現可能な方法になるかと思います！
冷蔵庫の役割は「保存と冷却」
さて、どんな家庭もほぼ100％持っている「冷蔵庫」ですが、その役割は「保存」と「冷却」です。これに対応ができれば、冷蔵庫は不要になります。小難しいことは考えず、サクッと結論に移りたいと思います！
保存の課題は、要冷蔵品
要冷蔵品以外は、冷蔵庫が無くても特に問題ありません。一方で、要冷蔵品の長期保存は諦めるしかありません。そのため、お肉やお魚が食べたいときは、その都度買い物に行く生活を余儀なくされますが、これは専業主婦でも厳しいです。そこで登場するのが、缶詰等の保存食品と、100均のクーラーバックです。
100均のクーラーバックを使った「半日保存」
ほぼ全てのスーパーでは、生鮮食品の保存用として「無料の氷」が置いてあります。これを持ち帰り、クーラーバックの中に入れると、半日程度保存することができます！また朝ごはんに食べたい「ハムやベーコン」であれば、（自己責任ではありますが）1日くらいは余裕で持ちます。
野菜は「干網」でさらに美味しく
干網をバカにしてはいけません。キノコはもちろん、根菜類は干すことでめっちゃ美味しくなります。それに、一気には食べれない根菜類の保存方法としてすごく優秀なので、おすすめです。
缶詰等の保存食品やプロテイン
どうしても買い物がめんどくさい時、時間がない時は、これらを食べましょう。安い時に買い溜めしておけば、備蓄にもなりますし、ローリングストックにもなって一石二鳥です！
冷却は、諦めるのが吉（奥の手あり）
健康面から見ても、冷たいものはあまり体に良くないと言いますので、この際諦めましょう。
とは言っても、キッパリ諦められればいいのですが、そうはいかない時も度々あります。そんなときは、買いに行く、余った無料の氷を流用する、雪国に住んで氷に刺す、等で乗り切りましょう。
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洗濯機なし生活のHowTo
「結局、コインランドリーでしょ」と思ったそこのあなた。違います。
コインランドリーはいらない、手洗い洗濯で十分
2年間の実験を通して、手洗い洗濯で十分だと強く思っています。
洗濯板も乾燥機もいらない、洗剤はひとつだけ
大人の衣服程度であれば、洗濯板なしで十分汚れを取ることができます。また手絞りからの室内干しで問題なく乾きます。そして何より、セスキ炭酸ソーダひとつで十分なので、洗剤地獄から解放されます。
持たない生活の裏話
ここまで読んで頂きありがとうございます！
2年の実験を経て思いました。正直言って、冷蔵庫も洗濯機も手放さなくて良いと思います。この後述べるように、いくつかのメリットはありますが、持ってる方が生活は安定します。なので、無理に手放すと後悔する可能性が非常に高いと思います。
わが家が手放した理由
「究極のミニマリズムっぽくて、やってみたかったから」が理由の一つ。もうひとつは「47都道府県全部に住んでみるためには、大型家電が邪魔だったから」です。
大型家電があると、引越しに時間がかかるし大変、何よりもお金が足りない。ということで、わが家は手放すことにしました。で、2年経ち（途中で子供が産まれても）無しでなんとか生活できています！
毎日の買い物は辛いけど、家事は楽しくなった
ここからは、少しメリットを述べていきたいと思います！
要冷蔵品が保存できないと、メインのおかず（お肉や魚）をその都度買いに行く必要があります。逆に考えれば、「今日はこれを食べたい！」「安いからこれ食べよう！」を毎日選択できる生活になります。これが結構良いんです。
特に主婦（夫）の方に共感いただけるかと思いますが、未来のご飯を考えるのは結構辛いです。献立を考えつつ食材を選ぶのは大変だし、たくさん持ち運ぶのはもっと大変。でも保存ができないと、その日暮らしするしかありません。この「その日暮らしするしかない」が、冷蔵庫なし生活の最大のメリットです。
基本は節制生活だからこそ、たまの豪華を楽しむ
冷蔵庫がないので、ビールも頻繁には飲めません。普段は飲めないからこそ、外で豪華に。氷を買って、BBQ風に冷やして飲む。
なんでもいつでも出来る現代だからこそ「出来ないを作る」と、健康にもお財布にも良いかもしれません。
洗濯物は手で絞ってマッチョに
男なら太くしたい「前腕」。手洗い洗濯で「前腕」をマッチョにしていきましょう。
手洗い洗濯だと、生乾きの匂いがしない？
2年ほど手洗い洗濯を続けており、浴室乾燥なしの室内干しをしていますが、一度も生乾きの匂いがしていません。生乾きの原因は、残った菌が繁殖することらしいですが、セスキ炭酸ソーダがうまくやってくれている…？
まとめ
「ありえない」と諦めることは簡単ですが、気になったら「気軽にやってみて」欲しいです！ただ実践する場合は、まずは数ヶ月封印することから始めてみてください。大丈夫だったら、メルカリで売ってカネにしましょう。
ちなみに光熱費ですが、正直そんなに変わらないかもしれません。それ目的の方は、挑戦しなくても良いかもです。ただ購入コスト分は浮くので、一人暮らしや転勤族の方にはお勧めだと思います！
